SALUT D’ESQUENA I MOVIMENT

Home / Cursos / SALUT D’ESQUENA I MOVIMENT

Classes dirigides enfocades a cuidar l’esquena i reduir les tensions actuant a nivell preventiu i terapèutic. Aconseguirem consciència del nostre cos millorant la mobilitat en general, millorar el to muscular, i potenciar la musculatura estabilitzadora vertebral. Amb una visió holística del cos i la salut, recuperarem la mobilitat de totes les articulacions implicades en el moviment.

 

Dilluns i dimecres de 11h a 12 h.

Preu: 60 € trimestre | 6 € matrícula

Inici: 1 d’octubre

Durada del curs: d’octubre a juny

 

Preinscripció del curs Salut d’esquena i moviment